お豆腐三昧！（ダイエット2日目）

こんばんは、おさかなです。

今日も寄り道して帰りました(´ω` )

ダイエットの強い味方！

お豆腐のお菓子です*\(^o^)/*

これら以外にも普通のお豆腐もいろいろ買っちゃいました。

お豆腐のお菓子は今日は食べるの我慢しました！

食べ過ぎないように気をつけます。

今日も夕飯はお豆腐サラダ。

豆腐の影も形もない！！笑

なんならマグロ丼に見えなくもない笑

写真載せるか悩んだんですが載せてみました。

上にのってる黒いのは海苔です。

赤いのはトマトです。

他にも豆腐、レタス、ツナ、ワカメが入ってます。

本日の体重↓

前日比 ＋100グラム

ふ、増えてる……！笑

体重は夕飯食べ終わった後にはかってます。

朝の空腹時にした方がよさそうだけど、朝は慌ただしいのでひとまず夕食後で統一してみます。

①朝昼しっかり食べて、夕飯を軽くする。
→達成！

②20時以降食べない。
→達成！

③帰りは一駅歩く。
→未達成……！しかしながら、遠くのスーパーに行ったので結構歩きました。

明日もがんばるぞ〜(´ω` )