お昼ごはんはキーマカレー（ダイエット3日目）

こんばんは、おさかなです。

夕飯は軽くにしてますが、お昼はしっかり食べてます(´ω` )

今日はキーマカレー。

美味しかったです！

本日の体重↓

前日比 −100グラム

初日比 ±0

初日の体重に戻りました！笑

①朝昼しっかり食べて、夕飯を軽くする。
→達成！

②20時以降食べない。
→未達成！20時半くらいまで食べちゃいました。

③帰りは一駅歩く。
→達成！

なかなか全部達成できない……(´ω` )