こんばんは、おさかなです。 やや体調を崩してます(´ω` )体がだるおもい〜。気分の浮き沈み激しい。 こういう日はお家でまったりしたいのですが、今週はお仕事忙しい上に飲み会があります〜(>_ 今日は残業して帰ってくるのが遅かったんですが、早めにお風呂…

おはようございます、おさかなです。もう12月ですね(´ω` ) 最近がっつりヘビーユーザーになっている＠コスメのビューティーデーが先日始まりました*\(^o^)/* ずーっとどれ買うか悩んでて、いろいろと下調べをして厳選したのに結局3万円分くらい買ってしまい…

こんにちは、おさかなです。 11月分の給料公開です(´ω` ) これまでの記録。 osakanahiyori.com osakanahiyori.com osakanahiyori.com osakanahiyori.com osakanahiyori.com osakanahiyori.com osakanahiyori.com osakanahiyori.com 11月の給料は、 219,000円…

こんばんは、おさかなです。 11月になってしまいましたが、10月分の給料公開です(´ω` ) これまでの記録。 osakanahiyori.com osakanahiyori.com osakanahiyori.com osakanahiyori.com osakanahiyori.com osakanahiyori.com osakanahiyori.com 10月の給料は、…

こんにちは、おさかなです。今日もダラダラと過ごしております(´ω` ) 平日に買ってきた懐かしすぎる駄菓子たち。 ポテトフライ大好きです。キャベツ太郎も食べ始めるととまらないおいしさです。 お昼はうどんを食べました。 海苔を大胆にふりかけすぎました…

こんばんは、おさかなです。 今日はよい天気で朝からいっぱい洗濯しました(´ω` ) 最近暴飲暴食気味だったので、本日は食べ過ぎないことを心がけました。 簡単シラス丼。 お味噌汁付きです！大根と油揚げのお味噌汁なんですが具が何も見えないですね笑シラス…

こんばんは、おさかなです。連日飲み会で、今日は久しぶりにひとりで夕飯でした(´ω` ) 目上の方とご一緒することが多く、すっかりご馳走になってしまっていて、体重が心配です…！ いつもがんばってるからいっぱい食べなーなどと言ってもらえると、そんな風に…

今週のお題「肉」 こんばんは、おさかなです。 先日、倍ビッグマック食べたばかりなんですが、祝日のお昼ごはんを前日に買っちゃおうと思って、昨日またマックに行ってしまいました……(´ω` ) osakanahiyori.com 今回食べたのは、炙り醤油風 ダブル肉厚ビーフ…

こんばんは、おさかなです。昨日の夕方くらいから、貧血気味でめまいがしてダウンしております(´ω` ) 夏バテ気味なのもあり、いつにもましてぐったりです。明日から仕事なので、今日でどうにか治したいのですが……。 夕飯は貧血改善できそうなメニューにしま…

こんにちは、おさかなです。今日は元気です(´ω` ) お昼に台湾ラーメンを食べました。ニラと豚肉と小ネギ入りです。具材をごま油で炒めて、塩とコショウで少し味を付けるとおいしさましましです。 こちらの商品を使いました。 これすごく好きなんで、どこの会…

こんばんは、おさかなです。３連休が終わってしまうのが悲しすぎます(´ω` )明日はすごく暑くなる地域が多いみたいですね。みなさま熱中症などお気をつけくださいね。 今日はお昼に一蘭ラーメンの2食入りの乾麺をスーパーで買ってあったのでそれを食べました…

こんばんは、おさかなです。夕飯は軽くにしてますが、お昼はしっかり食べてます(´ω` )今日はキーマカレー。美味しかったです！ 本日の体重↓前日比 −100グラム初日比 ±0初日の体重に戻りました！笑 ①朝昼しっかり食べて、夕飯を軽くする。 →達成！②20時以降食…

こんばんは、おさかなです。 今日は、すんごおく疲れました(›´ω`‹ ) あまりにお腹が空いて、遅い時間なのにがっつりタッカルビ丼を食べてしまいました。 甘辛いお味でした。量が結構多くて途中で味に飽きてきたので、リピはないかもです(´ω` ) 明日さえ乗り…

こんばんは、おさかなです。 今日は仕事のお昼休みにちょっと贅沢なランチを食べに行きました(´ω` ) 鯛のポワレ。 鯛の皮がパリパリに焼いてあって身はふっくらして美味しかったです。 お仕事が明日と明後日の２日間山場です。 これさえ乗り切ればやっと一息…

こんばんは、おさかなです。 またまた久しぶりになってしまいました(´ω` ) 今週は休日出勤ですごく疲れました……疲れたからか頭痛にも悩まされてなんだかどんよりな一週間でした。 そんなわけで週末はジャンキーなものを思う存分食べたい！！ってなって、マッ…

こんばんは、おさかなです。最近眠すぎてしかたがないです(´ω` ) 昨日も22時には寝たんですけどまだまだ眠いです。 あと、最近全然書けてないのですが、わたくし矯正してまして、久々にちょっと歯が痛いのです(´ω` ) 歯列矯正のこと①〜はじめたきっかけ〜 - …

こんばんは、おさかなです。なんだか月曜日から疲れました……げっそり(´ω` ) ゴールデンウィーク中に自炊がんばろ〜とかゆるく決意してたんですが即行そのフラグ自分でへし折りました。 労働後のラーメン、最高です！ スープまで飲み干しちゃいました、替え玉…

こんばんは、おさかなです。 今日はお散歩も兼ねてちょっと遠くのスーパーに行きました(´ω` ) そしたら目に入ってしまった丸亀製麺の文字……！ 丸亀製麺に最後に行ったのは多分10年くらい前だったような気がするのですが、最近うどん弁当のCMを見てすごく心惹…

こんばんは、おさかなです。 今日はお布団を干しました(´ω` ) 今ごろごろしながらブログを書いていますが、お布団があったかくて幸せです！ 洗濯物も外に干せたのでいい一日でした。 今日も今日とて目標どおり宅配ごはんしました！GWやりたいことリスト↓ osa…

こんばんは、おさかなです。 今日はお仕事で疲れ果てました(´ω` ) 明日の私にいろいろと積み残してきたけど大丈夫なんだろうか……気合いで乗り切る……！笑 お昼が軽かったので、すごい高カロリーなものが食べたくなりました！ がっつりラーメンです！！ 元気が…

こんにちは、おさかなです。 今日はずーっと行きたかったコメダに来ちゃいました(´ω` ) 随分前にシロノワールを食べに行ったきり、行くタイミングがなくってかなり久しぶりです。 ネットの記事とかでよく見かけてめちゃくちゃ行きたかったんですが、家の近く…

こんばんは、おさかなです。 なんとか１日を乗り切りました(´ω` ) 疲れたな〜と思いましてセブンで夕飯を調達しちゃいました！ 具だくさんシーフードグラタン*\(^o^)/* 本当に具だくさんで美味しかったです！でもお昼がおにぎり2個でちょっと少なかったから…

こんばんは、おさかなです。今日はやや荒れ気味だったお部屋のお掃除をしました(´ω` )完全に綺麗にはまだなっていないのですがちょっとすっきりしました。 お昼ごはんは楽をして冷凍の明太子パスタを食べました。 スーパーの特売で100円くらいで売っておりま…

こんばんは、おさかなです。 今日の夕飯はスーパーでお弁当を買っちゃいました(´ω` )ルーローハンです！台湾に行きたくなっちゃいます。台湾は2回行ったことがあるのですが、食事がおいしくて食べ歩きがすごく楽しかったです。いつになったら行けるかな(´ω` …

お久しぶりです、おさかなです。またすっかりおさぼりしてしまいました……(´ω` ) 実はわたくし4月に異動になりまして、3月は次の部署へのどきどきや引き継ぎなどでばたばたしておりました。なかなか激務で有名な部署にいたので、異動めちゃくちゃ嬉しかったん…

こんばんは、おさかなです。今日はお昼休みに職場の方とランチに行きました(´ω` ) シーフードグラタンおいしかったです！年度末を迎え、なんとなく気持ちがそわそわざわざわしています。いろいろとやるべきことが終わってないんですけど、もう4月が間近にき…

こんばんは、おさかなです。 今日のランチは仕事の休憩時間にひとり外食しました(´ω` ) チキンの煮込みランチ✧黒っぽく写っているのはバジルとブロッコリーです。 お肉がめちゃくちゃ柔らかかった〜(´ω` ) ほろほろとお肉がほぐれました。写真撮り忘れちゃっ…

こんばんは、おさかなです。 今日のお夕飯(´ω` ) またまたセブンのドリア！ まだはまっています。 osakanahiyori.com 今回もチーズを増し増しに( ´艸｀*) さらに温玉をどーん*\(^o^)/* かなり濃厚な味になり満腹です。ごちそうさまでした( ˘ω˘ )

こんばんは、おさかなです。 今日は残業だったのですが、昨日早く帰れてお買い物にいってシラスを買ったので、温玉のせシラス丼を作りました(´ω` ) 簡単なのにめちゃくちゃおいしい*\(^o^)/* 温玉ってなんであんなにおいしいんでしょうか。 久方ぶりにブログ…

こんばんは、おさかなです。 今日は日付をまたぐ前に寝たい！と思い気持ちはやく帰ってきました(´ω` ) お夕飯は…… カップヌードルシーフード*\(^o^)/* あれ、なんかデジャヴ……？と思われた方、 違うんです！！ ↓つい3日前のブログ。osakanahiyori.com 今回は…